《黃帝內經》中記載五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。雖然久視、久臥、久坐、久立都是不運動，但久坐是不運動最重要的表現。坐著雖然舒服，但是久坐不動
腳作為我們身體的一部分，每天的生活都跟它們密切相關，可是我們真正瞭解它們嗎？腳痛得上心，它是暗示身體得疾病的提醒！
人體具有神奇的自我修復功能。一些器官總是持續不斷地更新，專傢稱之為維護性再生；而一旦受到損傷，這些器官也會積極地自我修復。美國《男性健康 》雜志最近一篇文章教大傢如何幫身
“回光返照”也好，“殘燈復明”也罷，出現在病人瀕臨死亡之時，均為時甚短，到底是怎麼回事呢？
每天喝八杯水理論的中心思想是，人啊，要想水潤，就得喝水，而且要喝足夠多的水，而且是沒有年齡限制、性別歧視滴。姑且不討論這個一刀切的理論違反瞭具體問題具體分析的哲學思想，姑
喝水
近日，話題女王幹露露在微博中發佈瞭一組自拍照，她身著正紅色低胸塑身小短裙，頭戴同色小禮帽，雙手死命上托胸部，讓原本就拉風的胸器再度大釋放！鏡頭中，幹老師眼戴墨鏡，狂擺S造
豐胸
近日，知名博主在微博中曝光瞭齊秦和他妻子女兒的照片。一度激發瞭觀眾們的視覺神經，短短幾張照片卻能引起如此大的反應，可見齊秦大哥在觀眾心中的地位，其實已經慢慢淡出娛樂圈的齊
水是生命活動的物質基礎，人體對水的需要僅次於氧氣。身體內各種代謝過程均需要水的參與。人體每天通過飲食獲取水分，又通過排尿、呼氣和體表蒸發將廢水排除體外，這就構成瞭人體的水
提起尿，人們覺得這不過是一種人體代謝的“副產品”。其實，尿液也是身體狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表著身體的某種反應，裡面大有學問
養生
人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛。有些人平時身體挺好，有時因為得病或勞累過度，卻懶得說話，或稍微活動一下就感到疲勞，這些癥狀都是中醫上常說的氣虛，可以吃補氣
補氣血
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