在我國民間的劃分中2022年數九從2021年冬至日也就是2021年12月21日開始。從“冬至”當天算起，九天為一個單位，謂之“九”，過瞭九個“九”，剛好八十一天，差不多到瞭驚蟄節氣才算是真正的結束。
數九從哪一天開始到哪一天結束數九哪天開始到哪天結束
在民間很多人認為說，在一些節氣，或者在一些節日吃一些食物可以有效進補，對身體有很好的幫助，那麼霜降節氣吃什麼食物呢？接下來就為大傢介紹。
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霜降屬於秋天的節氣，霜降到來預示著冬天即將開始，所以霜降時，人們就開始準備加衣瞭。那麼，霜降是什麼時候呢？一起來看看吧。
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寒露是農歷二十四節氣中的第十七個節氣，屬於秋季的第五個節氣，表示季秋時節的正式開始，關於寒露吃什麼你知道多少呢？下面就為大傢介紹。
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二十四節氣“寒露”在每年的10月8日或9日，是節氣中的第十七個節氣。現在很多年輕人對節氣的認知比較模糊，不知道節氣寒露是什麼意思。今天我們就來和大傢說說寒露是什麼意思。
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秋分時節，我國大部地區的秋季已經到來，而隨著氣候的變化，我們的飲食也要進行調整。當然，秋分當天我們需要吃些特殊的食物，它們具有美好寓意。那麼秋分節氣吃什麼傳統食物呢？一起來瞭解一下吧。
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秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾、補肝、清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為主要。那麼秋分吃什麼食物呢？一起來看看吧。
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秋分這一天，太陽直射地球赤道，24小時晝夜均分。秋分是平分秋季的節氣，人們很重視，於是民間形成各種秋分習俗。那麼秋分是什麼時候呢？接下來一起來瞭解一下吧。
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白露是二十四節氣之一，白露時節，秋高氣爽，很多人選擇在這個節氣外出遊玩，大傢在遊玩的同時要註意養生保健。那麼大傢對於白露是什麼時候瞭解嗎？一起來看看吧。
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白露節氣的到來意味著氣溫將會下降得特別的快，溫度相差比較大，我們容易遭遇病毒的襲擊。因此白露的飲食尤為重要，那麼白露吃什麼呢？下面為大傢解答。
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