祛痘的食療方法

祛痘方法不計其數，你想要知道到底哪種祛痘方法真的有效果嗎？今天為大傢推薦幾款祛痘的食療方法。

祛痘小偏方一：雪梨芹菜汁

祛痘材料：芹菜、西紅柿、雪梨、檸檬

做法：將全部材料洗凈後，同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。

功效：雪梨芹菜汁清熱，潤膚，適用於痘痘的輔助治療。

祛痘小偏方二：用熱水洗臉祛痘

1.很多人都錯誤的認為，水越熱越容易把臉上的油脂洗掉，這是完全錯誤的。

2.水溫通常與體溫差不多就可以瞭，水溫過高，帶走油脂的同時更帶走肌膚的水分。

3.在選擇潔面用品時，一定要選擇清爽型、無刺激性的潔面乳。

祛痘小偏方三：海藻薏苡仁粥

祛痘材料：海藻、昆佈、甜杏仁、薏苡仁

做法：將海藻、昆佈、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。

功效：海藻薏苡仁粥活血化瘀，消炎軟堅，適用於祛除痘痘。

祛痘小偏方四：每天一杯酸奶

告別便秘型痘痘每天喝一杯酸奶，腸道健康瞭，毒素不易積累在體內，痘痘自然不容易發作。

祛痘小偏方五：紅蘿卜芹菜汁

祛痘材料：紅蘿卜、芹菜、洋蔥

做法：將上面的全部材料洗凈後，放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。

功效：紅蘿卜芹菜汁清熱解毒，祛火，可輔助防治痘痘。