蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、薑、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
咳嗽
每個女人都想擁有巴掌大的臉，想要瘦臉除瞭要給臉部做運動之後，還要在飲食上下功夫。那麼吃什麼可以瘦臉呢？其實多吃含高鉀質的食物，鉀質可以促進新陳代謝，消除水腫，自然臉部就瘦瞭。以下，小編推薦這瘦臉美食給大傢。
瘦臉瘦臉的食物有這些哪些食物可以瘦臉
雞湯是營養滋補的佳品，但感冒瞭一般都要求飲食清淡，多喝熱水。那麼，感冒瞭可以喝雞湯嗎？下面為您解答。
感冒
飲食減肥是健康科學的減肥方法，而飲食減肥又以減肥食譜居多。那麼什麼食物是可以減肥的呢？小編推薦一種天然的水果——山楂，它酸酸甜甜的具有減肥的功效哦。以下，小編就為大傢揭秘山楂減肥法的奧秘，以及推薦幾款山楂減肥食譜。
減肥
炎炎夏日，美白刻不容緩。夏天是最容易變黑的，除瞭要做美白護膚、好防曬工作，我們日常的飲食也要吃美白食物，雙管齊下，對抗驕陽，美麗一整夏。以下，小編就推薦一些美白食物給愛美的女性朋友們，吃對美白食物讓你從裡到外都白白嫩嫩。
美白
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等，是我國極為常見的蔬菜之一。我們都知道菠菜營養價值高，而且夏季也是吃菠菜的季節，是菠菜最肥最嫩，營養成分最豐富的時候。那麼，你會吃菠菜嗎？以下和小編一起來看看吃菠菜的禁忌是什麼！
食用菠菜的註意事項菠菜怎麼吃菠菜
眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼皮膚很薄，皮下組織薄而松弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯 。眼袋使人看起來會沒精神，怎麼改善這一問題呢？小編推薦四道美食，吃掉眼袋。
去眼袋
說起椰子，大傢最熟悉的場景就是在海邊的躺椅上抱著椰子喝，想想就覺得清涼的海風撲面而來。用吸管喝掉椰子水，喝完就扔掉瞭，這是很多人的做法。其實椰子渾身都是寶，除瞭喝它的水，還有很多吃法哦。我們來一層一層“剝開”看看有哪些好。
椰子
我們不少人因為工作繁忙，多少都有胃病。那麼胃寒這種小毛病不用吃藥，吃點花椒葉就可以解決瞭哦！花椒不僅因特有的香氣和作用成為食品調料“十三香”之首，還是一味常用的中藥。《本草綱目》說花椒可散寒除濕，解鬱結，消宿食，通三焦，溫脾胃，補右腎命門，殺蛔蟲，止泄瀉。
胃寒
痛經困惑著許多女性朋友的健康，導致痛經的緣由有許多，痛經嚴重影響瞭女性的工作和生活，那麼痛經怎麼辦?怎麼擺脫痛經?
痛經
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