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睡前使用手機的後果

更新日期:2023-11-02 07:54:08  來源:大中華養生網

導讀一半左右的受調查者都感覺,使用手機後“對電波敏感”,出現頭疼、認知功能紊亂等癥狀。...

  一半左右的受調查者都感覺,使用手機後“對電波敏感”,出現頭疼、認知功能紊亂等癥狀。

  最近一項研究結果顯示,睡覺前使用手機,不僅影響睡眠質量,還會引發頭疼、迷惑、沮喪等不良反應。

  這一研究由代表眾多手機生產公司的手機制造商論壇贊助,由來自英國卡羅琳研究院、瑞典烏普薩拉大學和美國州立韋恩大學的科學傢們共同實施。

  英國《星期日獨立報》20日援引研究結果說,睡覺前使用手機,能導致人們進入深度睡眠的時間延長,導致深度睡眠的時間縮短,還會影響身體夜間恢復能力。

  科學傢們在18歲至45歲的35名男性和36名女性中展開實驗,讓一部分人暴露在模擬手機輻射中,另一部分人沒有接觸輻射。實驗結果顯示,前者需要花更長時間進入熟睡,睡眠時間也更少。

  一半左右的受調查者都感覺,使用手機後“對電波敏感”,出現頭疼、認知功能紊亂等癥狀。但這些人不能說明自己是否在實驗中接受瞭模擬手機輻射。

  這一研究結果讓手機制造商論壇感到難堪,這一論壇的官員說,研究結果是“非確定性的”。