感冒怎麼辦 三食療治療夏季風熱感冒

　　夏季也是感冒的高發期，夏季感冒往往是風熱感冒，風熱感冒可以喝西瓜番茄汁、綠豆茶飲來治療，下面我們來看看中醫治療夏季風熱感冒3食療偏方，讓你遠離感冒，安然過夏。

　　夏季感冒食療偏方

　　1、綠豆茶飲治流感

　　方 劑：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。

　　制作法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、冰糖放入碗內，用開水沖泡，約泡20分鐘。代茶飲用。

　　功 效：清熱解毒。治流行性感冒，癥見咽痛、熱咳。也可用於預防流感。

　　2、西瓜番茄汁治風熱感冒

　　方 劑：西瓜、番茄各適量。

　　制作法：西瓜取瓤，去籽，用紗佈絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，也用紗佈絞擠汁液。二汁合並，代茶飲用。 健康生活

　　功 效：清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，癥見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

　　3、銀翹合劑治風熱感冒

　　方 劑：板藍根、銀花、連翹各30克，荊芥10克(後下)。

　　制作法：煎成50%膿液，每服30~60毫升，一日3次，兒童酌減。服藥後多飲水。

　　加 減：咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克，咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。

　　功 效：主治風熱感冒，咽紅喉痛，目赤發熱或咳嗽痰黃等。

　　備 註：風熱外感忌用

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　　1、麥冬養陰生津，治暑熱感冒

　　麥冬又稱麥門冬、寸麥冬等，它是一味傳統中藥，性微寒，味甘微苦，歸心、肺、胃經，可養陰生津，潤肺清心，主治肺燥幹咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘等。對於因熱擾心、傷及氣陰以及心陰不足的人來說最適合服用，可養心陰、胃陰，去燥熱，緩解口幹舌燥、心煩不眠等癥狀。但需要註意的是，臨床將麥冬當作補品補益虛損應註意辨證，用之不當會生濕生痰，出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應，因此一定要對癥下藥。

　　2、用嗓過度嗓子疼，吃胖大海不如吃鮮橄欖

　　許多用嗓的職業從業者如老師、導遊、客服等，因經常用嗓而常出現咽喉腫痛、嘶啞的癥狀，許多人在出現咽喉問題時常常選擇用胖大海來泡水。但胖大海屬於一味中藥，性味甘涼，長期飲用對於體質虛寒的人來說有害無益。相比之下，新鮮的橄欖味甘酸、性平，能清肺利咽，生津解毒，經常服用也不會對身體健康造成損害，還能夠補充足夠的膳食纖維與維生素，何樂而不為呢?泡橄欖喝時如果咽痛嚴重，不妨再加一小勺食鹽，緩解效果會更好!