女性長期吹空調五大危害 降低人體自身免疫功能

　　夏季天氣炎熱，尤其是入伏以來，溫度高而且悶熱，面對這種天氣，很多女性都不願意離開空調房。其實，空調在給我們帶來清涼的同時也給我們帶來瞭各種直接的、間接的影響。現在小編為大傢盤點一下與空調有關的不利影響和原因，希望大傢在享受清涼的同時，可以恰當地註意有關的問題，從而保持健康。

　　2、末梢血液循環不良

　　從炎熱的室外進入空調房間，末梢血管不能很快收縮，容易造成末梢血液循環不良。對於女性朋友來說，室內溫度長時間過低很容易出現腹痛和痛經等癥狀，繼而引起一系列並發癥，如婦科病，甚至女性不孕等，所以女性要註意，不要一下子就從熱空間轉換到冷空調房。

　　3、人體缺水

　　女人都是水做的，缺水的女人就跟幹癟的花朵一樣，而空調房內最大的問題就是極為幹燥，如果人在這樣的環境中待上一天，皮膚馬上就會變得幹幹的，松松的，一點也沒有彈性。這些征狀主要是人體缺水，皮膚缺水的最終表現。因為人體75%是屬於水，如果體內的水分降到50%以下，人的皮膚就會出現衰老，出現皺紋。所以女性不要長期呆在空調房，記得要隨時補充水分。

　　4、頭暈

　　經常坐在空調屋裡的人會說：“我覺得頭暈目眩，眼冒金星，還愛忘事”之類的話，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。有些人，在傢整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，隻圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃-4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激，毛孔會突然收縮，並導致頭疼、頭暈。

　　5、降低人體自身免疫功能

　　夏季由於空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。尤其是免疫力低下的女性，很容易受到疾病的侵襲。