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羊肉大丸包子

更新日期:2023-11-02 22:57:40  來源:大中華養生網

導讀羊肉含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、維生素C含量還能禦風寒最適宜於冬季食用故被稱為冬令補品是體寒人的保健食品。所以女士經常吃羊肉對腹部冷痛、體虛怕冷、氣血兩虧等一切虛狀均有治療和補益效果。...

食材

  • 小山羊肉 500克
  • 大蔥 500克
  • 面粉 1000克
  • 薑 少許
  • 花椒水 少許
  • 醬油 適量
  • 鹽 適量

將新鮮羊肉剔除筋膜,肥瘦分開,放冰箱略凍一下。

1大蔥擇洗幹凈,切成蔥末

大蔥擇洗幹凈,切成蔥末。

先剁羊肉,邊剁邊摻花椒水,然後摻入蔥末剁成肉泥,調入醬油、鹽。

2用酵母粉溫水發面

用酵母粉溫水發面。

揉面做劑子,蒸包子的面須多揉幾遍才勁道。

3薄片大餡,做成包子

薄片大餡,做成包子。

醒20分鐘,待包子膨脹後上籠屜中火蒸15分鐘,即可揭鍋食用

註意事項

吃羊肉包不應飲茶或吃南瓜,以免引起不適。

羊肉包配蒜泥,可使羊肉更鮮美。