導讀鯽魚具有益氣補血、利尿消腫、清熱解毒之功效等。它所含的蛋白質質優、齊全、易於消化。適宜大眾口味。鯽魚怎麼燒湯的下面跟小編一起看看吧。...
鯽魚殺好,把肚子裡的東西掏出來扔掉,魚洗好
準備蔥和薑洗幹凈切好備用(另準備一塊大的生薑用)
炒鍋燒熱後,拿來大塊的生薑趁熱把鍋裡全部抹勻
然後倒少許油,燒至八成熟
放入魚兩面快速煎下,煎至兩面成黃色
然後把鍋裡倒入熱水,放蔥和薑片
大夥燒開然後轉中火燉至湯濃白
燉好湯後,放入鹽和胡椒粉就可以出鍋瞭
吃魚後忌喝茶
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