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導讀山藥豬腎湯具有補腎健脾補血養顏的作用。如何做的山藥豬腎湯最有營養想知道山藥豬腎湯的做法及功效嗎？下面跟小編一起來看看吧。...
首先將豬腎切開，去掉筋膜（筋膜腥味比較大，一定要去掉，最好在買的時候讓老板去掉）。在水裡泡一會，去腥，去血水。
把開水燒沸後，再將豬腎放入開水中，焯一下臊味。
大概兩三分鐘，將豬腎撈出，切片
山藥去皮，註意去皮的時候，小心，如果是對山藥的粘液過敏的話，最好帶上手套。去皮後，切成小丁，備用。
1切塊的豬腎在用水過一下，去除血水
切塊的豬腎在用水過一下，去除血水。
枸杞子洗好，備用
一切食材準備好
入鍋，加油
大概煲兩到三個小時
2最後根據個人口味加鹽，出鍋
最後根據個人口味加鹽，出鍋。
豬腎要選擇新鮮的
山藥最好選擇長毛的，更適合煲湯用
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