子宮內膜異位癥 韭菜萵苣都是藥

子宮內膜異位癥是不同於一般的疾病，這種疾病如果治療的不及時，就會給女性健康造成損害。

韭菜：

有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，促進大腸蠕動，夏天建議偶爾食用。

萵苣：

具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便秘。

紅薯：

涼血活血，寬腸胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。

菠菜：

菠菜性涼、味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

空心菜：

含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素。

白蘿卜：

生吃可促進消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。