六大方法教你改善皮膚發黃和暗沉

方法一：使用檸檬汁塗在臉部可以美白和祛斑

原理：檸檬在水果中的維生素C含量極高，被譽為“維生素C倉庫”，有非常好的美白祛斑效果。

使用方法：每天飲用一杯檸檬汁，不僅能補充維生素C，還可以美白。除此之外，還可以將新鮮的檸檬汁塗在臉上，15分鐘後洗凈。不過需要提醒大傢的是，檸檬屬於感光水果，因此使用完後一定不能馬上去室外曬太陽，否則會加速黑色素和色斑的產生。

方法二：用枸杞泡茶或熬湯可以使您的臉部皮膚白皙紅潤

原理：中醫記載，枸杞不僅能滋補肝腎，而且能改善臉部的血液循環，長期食用可使臉部皮膚變得白皙紅潤。

使用方法：取適量的枸杞配合開水泡茶，每天服用，也可以將枸杞做成湯類服用。

方法三：使用珍珠粉配合牛奶塗於臉部可祛斑去黑頭

原理：使用珍珠粉不僅可以使臉部皮膚變白，還可以祛斑，去除黑頭，改善皮膚痤瘡。

使用方法：在牛奶中加入適量的珍珠粉，再塗抹在臉部皮膚，註意使用前需將臉部洗凈。

方法四：使用牛奶做成的面膜可以美白皮膚

原理：生活中你會發現經常飲用牛奶的人皮膚會看起來非常白皙，這是因為牛奶有很好的美白功效，使用牛奶做成的面膜與臉部皮膚直接接觸，可以讓皮膚在短時間內吸收大量美白營養成分，達到美白肌膚的效果。

方法五：用土豆可以去除黑眼圈、痘印

原理：蔬菜中的土豆具有去除皮下黑色素的作用，特別有助於消除黑眼圈和痘印。

使用方法：把洗幹凈的土豆去皮，用攪拌機做成土豆泥，然後加入適量的面粉使之成糊狀，將土豆泥均勻塗在洗凈的臉部，保持20分鐘之後即可用水清洗。

方法六：使用蘋果做成的蘋果泥可以去除臉部皮膚黑色素

原理：蘋果中含有豐富的果酸，果酸可以加速皮膚的角化，加速皮膚中黑色素的分解，達到美容肌膚的效果。

使用方法：將蘋果放入攪拌機中做成蘋果泥，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，將臉部洗凈後均勻地塗抹在臉部，保持20分鐘洗凈即可。