濕疹的食療方法

天氣的變化、過敏等等各種內外因素都可以引起皮膚濕疹，濕疹不僅給患者帶來外觀上的損害，而且還會瘙癢難耐，引起色素沉著，需要及時治療。濕疹的治療成為許多濕疹患者最關註的問題。治療濕疹最重要的要選對治療方法，最重要的是要徹底治好，讓濕疹患者遠離皮膚濕疹。下面給大傢推薦濕疹的X種食療方法，非常有用哦。

濕疹的食療方法

一、米仁荸薺湯：生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天，就可以緩解濕疹的癥狀。

二、鮮蘆根汁：鮮蘆根100克擠汁，日數次喂服，連喂一周左右，可治嬰幼兒濕疹。

三、赤豆米仁湯：赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時間。

四、綠豆甘草湯：綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。

五、鮮地瓜：鮮地瓜60克去皮擠汁，並將渣搗爛如泥狀，加醋適量調勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

六、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

七、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

八、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。

九、荷花粥：在中醫中是這樣記載的，可以可清暑熱、利水濕的作用，那麼做法是粳米一兩，像平常一樣煮粥，粥熟以後，拿出鮮荷葉一張，清洗幹凈，覆蓋在粥上，小火煮片刻，最後揭去荷葉，粥成淡綠色的，非常漂亮，調勻就可以吃瞭，建議可以加點糖。

十、薏米：是我們生活中常見的，你們用來煮粥，針對寶寶的濕疹有清熱利濕，健脾的功效，做法是薏米一兩煮粥，米熟後，適當的加入淀粉，然後再煮片刻，再加入砂糖或者桂花少量調勻後，就可以食用瞭。

食療是中國人的傳統習慣，通過飲食達到調理身體，強壯體魄的目的。食療文化源遠流長，食療是一種長遠的養生行為。以前的人通過食療調理身體，現今的人通過食療減肥、護膚、護發。食療是一種健康的健體之道。