孩子尿床怎麼辦 孩子尿床的應對方法

很多孩子都有尿床的經歷，多數時候是因為孩子總是喝水，或者是玩的太累，就會造成尿床的情況發生。媽媽們看到後又著急又擔心，害怕孩子是否身體有疾病，其實媽媽先不要著急，接下來就共同探討一下孩子尿床怎麼辦？

孩子尿床怎麼辦

1.睡前盡量不要喝水

如果是反復尿床的孩子，睡覺前2-3個小時盡量不要喝水，夜間避免喝湯、吃粥等含水量多的食品，晚餐清淡、少鹽，多汁的水果也盡量放在白天吃。另外，傢長應該註意要少給孩子喝飲料，特別是碳酸飲料，有利尿作用。

2.不要傷孩子的自尊心

遺尿可使孩子害羞、焦慮及畏縮，父母不可不顧及孩子們的自尊心，采用打罵等懲罰的手段。這樣隻會使孩子感到委屈，加重心理負擔，遺尿癥狀不但不會減輕，反會加重。

3.養成睡前排尿的習慣

孩子尿床的原因往往是因為入睡後尿液的分泌大於膀胱的容量，膀胱裝不下，自然就尿床瞭。所以醫生提醒傢長，睡覺前讓孩子先排幹凈尿，膀胱騰出空間很重要。睡前洗澡，也可以使孩子舒適入睡，減少尿床的產生。

4.更換尿濕的被褥和衣褲

睡覺的被褥要幹凈、暖和。夜間發現孩子尿床後，要及時更換尿濕的被褥和衣褲，不要讓寶寶睡在潮濕的被褥裡，潮濕被褥會使孩子更易尿床。

5.保證良好的睡眠

傢長要安排好孩子的生活，飲食起居要建立良好的規律，避免孩子過度疲勞及精神緊張，最好養成孩子睡午覺的好習慣。根據研究，如果孩子在白天經過劇烈運動，或者特別累的話，可能會導致夜間睡得太熟，不易被傢人喚醒。

看我上文的介紹，相信大傢已經知道瞭孩子尿床怎麼辦瞭，希望可以幫助到大傢。